很多人问沙棘汁可以兑蜂蜜吃吗?

  沙棘是调节生态平衡的良好树种，沙棘汁是由沙棘榨汁所得的，具有独特的营养滋补作用，蜂蜜也是天然营养食品，经常和其他食物搭配食用，那沙棘汁可以和蜂蜜一起吃吗?

  蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有氨基酸、维生素、酶类等多种营养物质，而沙棘汁除了含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物外，还含有人体所需的多种维生素和矿物质，沙棘汁和蜂蜜都含有丰富的营养物质，对人体有非常多的益处，并且营养成分没有任何冲突，可以放心一起食用。

  沙棘汁和蜂蜜不仅可以一起食用，而且二者营养搭配，对于身体还有非常多的好处。蜂蜜能够营养心肌和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，使心血管张力加强，而沙棘汁中含有丰富的生物活性成分，其中沙棘黄酮可以清除血管壁沉积物，改善心功能，所以沙棘汁加蜂蜜对于增强心脏功能有一定的作用。

  并且沙棘汁加蜂蜜还有一定的抗氧化作用，可以把云香雪蜜和沙棘汁混合食用，云香雪蜜中富含多种抗氧化物质和酶类，具有排毒养颜，延缓衰老的作用，可以恢复皮肤弹性，而沙棘汁中维生素C和维生素E含量很高，可以清除体内多余的自由基，具有抗氧化作用，所以沙棘汁加云香雪蜜是美容养颜的不错选择。